Nutrition
7 Foods to Avoid if You’re Feeling Bloated
Bloating is a common stomach problem that makes us feel gassy, lethargic, and uncomfortable. It can …
All Blog Posts
Nutrition Tips in Kannada
ಪೋಷಕಾರಿಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಲಹೆಗಳು
ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಸಲಹೆಗಳು: ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೊಗಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡಿ, ಆಹಾರವಲ್ಲ. “ಕ್ಲೀನ್ ಪ್ಲೇಟ್” ಗೆ ಬೇ …
Nutrition Tips in Kannada
ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಲಹೆಗಳು
ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನೀವು ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಕೂಡ. ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದ …
Nutrition Tips in Kannada
ಮಧುಮೇಹ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ (ಚಕ್ಕೆ) ಬಳಕೆ ಹೇಗೆ?
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖವ …
Nutrition Tips in Kannada
ಅರಶಿನ ಬಳಸಿ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಬಹುದು, ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ ?
ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕರಗಿಸಲು ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂದು …
Nutrition
7 Actresses and Their Fitness Secrets
Staying fit and in shape is considered a blessing in the stressful life most of us lead. And so, we …
Nutrition Tips in Kannada
ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ 5 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಥ್ಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನುವು …
Nutrition
7 Amazing Nutrition Tips for Young Athletes
Young athletes need proper nutrition as they grow. It is essential that they have proper meals and h …
Nutrition
ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ 5 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಥ್ಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನುವು …
Beauty tips
ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳಿಂದ ತಲೆಹೊಟ್ಟುನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿ
ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನೆತ್ತಿಯ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್ ಎನ್ನುವುದು ವೈದ್ಯ …
Nutrition
How to Create Your Weight Loss Diet Chart for Females
Meal plans or diet charts can sound too complicated to be put together by yourself. Though you can a …
Nutrition
7 Healthy Eating Tips from a Celebrity Nutritionist
Many of us want to switch to a healthy diet, and the celebrities we often see and read about inspire …
